Cómo me motivo a entrenar
Todos hemos sentido pereza de entrenar…hasta el más fiebre tiene sus días de flojera. Se siente como una responsabilidad que
2021
Error común del usuario del gym
De los errores más comunes cuando la gente hace ejercicio…vemos el flaquill@ poniéndole al cardio, a los 1,000 burpees, a
¿Puedo crecer músculo con poco peso?
Estamos todos encerrados en cuarentena y esto va para rato. La principal preocupación de los fiebres de gym es no