OBJETIVO
En la menos cantidad de tiempo lograr una composición corporal que promueva el desarrollo de masa muscular favoreciendo la perdida de grasa
¿CÓMO LO LOGRAREMOS?
Estableciendo una combinación de días exclusivos para hipertrofia (desarrollo muscular), días exclusivos para perdida de grasa y días que combinen ambos conceptos
| DÍAS DE ENTRENAMIENTO: | 4 días |
|---|---|
| NIVEL: | Intermedio-avanzado |
| INICIA | Al momento de adquirirlo |
| DURACIÓN: | 5 semanas + 1 semana extra de acceso al App |
