Descripción
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Rutinas intensas, rápidas que trabajan todo el cuerpo construyendo músculo al mismo tiempo que quemás grasa. Perfecto para personas con poco tiempo para ejercitarse.
Detalles del entrenamiento.
- Regular: 3 días semanales, 40minutos.
- Pro: 5 día semanales, 40 minutos.
Distribución: Tren superior 40%/ Tren inferior 60%
Nivel: Intermedio-Avanzado.
Inversión: $120 USD (costo de toda la asesoría de 4 meses I.V.A.I.).
Entrenamiento en casa y/ o gimnasio.
En todos los programas se pierde grasa y se gana músculo. Esto está demostrado por la ciencia y nuestros resultados. Todos trabajan todo el cuerpo.
