Glúteos-Piernas-Abs

$109.99 IVAI

GLÚTEOS, PIERNAS Y ABS

Programa dirigido para aumentar el volumen de glúteos, desarrollo de piernas, definición de abdomen
Diseñado para personas intermedias y/o avanzadas. Lo que significa que hayan entrenado previamente o que han entrenado activamente por 1 año continuo o más.
DÍAS DE ENTRENAMIENTO: Regular: 3 días.
PRO: 4-6 días.
NIVEL: Principiante – Intermedio
HORAS POR RUTINA: Regular: Máximo 1h.
PRO: Máximo 1:45hr.
INVERSIÓN: $109.99 IVAI por 3 meses.

Rutinas para gym o casa (accesorios básicos requeridos).

Distribución del entrenamiento

Tren superior: 30% – tren inferior: 70%

*Entrenamiento en casa y/o gimnasio.

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