| Tipo de plan | Pro, Regular |
|---|
FPD 2024, Reto
Bikini Line
$109.99 IVAI
BIKINI LINE
Programa exclusivo para mujeres, diseñado para formar el cuerpo de manera femenina en el cual no hayan músculos notoriamente desarrollados de la parte superior del cuerpo. Se trabaja en su mayoría piernas, abdomen, glúteos y se combina con circuitos metabólicos (entrenamiento de alta intensidad para pérdida de grasa)
| DÍAS DE ENTRENAMIENTO: | Regular: 3 días. PRO: 4-6 días. |
|---|---|
| NIVEL: | Principiante – Intermedio |
| HORAS POR RUTINA: | Regular: Máximo 1 h Pro: Máximo 1:45hr |
| INVERSIÓN: | $109.99 IVAI por 3 meses. |
Rutinas para gym o casa (accesorios básicos requeridos).
Distribución del entrenamiento
Tren superior: 15% – tren inferior: 85%
*Entrenamiento en casa y/o gimnasio.
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