Rutinas de trabajo cuerpo completo con énfasis en la estética y trabajo especial para tren inferior.
Descripción:
Detalles del entrenamiento.
Regular: 3 días semanales, máximo 1 hr.
Pro: 5 día semanales, máximo 1:45hr.
Distribución: Tren superior 45%/ Tren inferior 55%
Nivel: Intermedio-avanzado. Inversión: $120 USD (costo de toda la asesoría de 4 meses I.V.A.I.). Entrenamiento en casa y/ o gimnasio.
