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DÍAS DE ENTRENAMIENTO: | 4-5 Días |
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NIVEL: | Intermedio |
HORAS POR RUTINA: | 1 hora – 1:30 horas |
INVERSIÓN: | $130 IVAI por 4 meses. |
Distribución del entrenamiento
Tren superior: 30% – tren inferior: 70%
*Entrenamiento de gimnasio.
Programa dirigido para aumentar el volumen de glúteos, desarrollo de piernas, definición de abdomen Diseñado para personas intermedias y/o avanzadas. Lo que significa que hayan entrenado previamente o que han entrenado activamente por 1 año continuo o más. DÍAS DE ENTRENAMIENTO: 4-5 Días NIVEL: Intermedio HORAS POR RUTINA: 1 hora – 1:30 horas INVERSIÓN: $130 IVAI por 4 meses. Distribución del entrenamiento Tren superior: 30% – tren inferior: 70% *Entrenamiento de gimnasio.
Accesorios necesarios
Para Casa